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French Cooking
12 avril 2015

Pilons de poulet au soja et ses légumes

pilons de poulet au soja 1

 

POUR 4 PERSONNES :

     - 8 pillons de poulet

    - 1 cuillère à café de thym

     - 1 cuillère à café de raz el hanout

    - 1 cuillère à café de curry

    - 1/2 cuillère à café d'ail en poudre

    - 3 cuillères à soupe de sauce soja

    - 2 cuillères à soupe d'huile

 

Mélangez tous les ingrédients.

Laissez les pilons mariner pendant au moins 1 heure dans un plat allant au four.

Préchauffez le four à 200°c. 

 

pilons de poulet au soja 2

Enfournez les pillons pendant environ 30 minutes jusqu'a ce que les pilons soient bien dorés.

 

pilons de poulet au soja 3

pilons de poulet au soja 4

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