28 mai 2016

Moelleux fondant chocolat & framboise

  Recette prise sur la page La ligne gourmande  https://www.facebook.com/LaLigneGourmande/?fref=ts      - 180 g de lait écrémé    - 200 g de chocolat pâtissier à 52 %    - 2 oeufs     - 70 g de farine de petit épeautre    - 6 g de levure chimique     - 70 g de poudre de noisette    - 125 g de framboise fraîches     Déposez le chocolat dans un récipient. Faites chauffer le lait dans une casserole. Puis versez... [Lire la suite]
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28 mai 2016

Endive au poivron rouge & crevettes

  POUR 1 PERSONNE :    - 3 endives     - 2 cuillères à café de pâte de curry ( ou curry )    - 1 poivron rouge     - 20 g de crème épaisse légère    - 1 petit oignon    - 7 grosses crevettes     - sel   Enlever les premières feuilles des endives, creuser les pieds, les passer sous l'eau et les émincer. Laver le poivron, l'épépiner et le couper en morceaux. Éplucher et émincer l'oignon. Dans une sauteuse, déposer les endives,... [Lire la suite]
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28 mai 2016

Soupe de brocolis & courgette

  Recette prise sur la page Le palais de Camille  https://www.facebook.com/lepalaisdecamille/   POUR 3 PERSONNES :   - 1 cuillère à café d'huile d'olive   - 1 tête de brocolis   - 1 grosse courgette    - 1 oignon   - 2 cuillères à soupe d'ail émincé   - 4 portions de carré ail et fines herbes 0%   - 70 cl d'eau   - 1 bouillon cube   - 1 cuillère à soupe de crème fraîche   Émincez l'oignon et le faire revenir à feu moyen pendant 5 min en remuant. ... [Lire la suite]
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28 mai 2016

Trio de poivrons aux tomates, pomme de terre & chorizo

    POUR 1 PERSONNE :     - 100 g de poivrons vert     - 100 g de poivrons rouge     - 100 g poivrons jaune     - 90 d de pomme de terre     - 230 g de tomates     - 20 g de chorizo     - 1 gousse d'ail     - 15 g de concentré de tomates délayées dans 60 g d'eau     - sel, poivre, paprika     Lavez, épépinez et coupez les poivrons en morceaux. Épluchez, dégermez et coupez la gousse d'ail en morceaux. ... [Lire la suite]
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28 mai 2016

Velouté de pomme de terre aux 3 poivrons

  Recette prise sur la page Les haricots diabolique  https://www.facebook.com/lesharicotsdiaboliques/?fref=ts   POUR 5 PERSONNES :     - 6 pommes de terre      - 3 oignons     - 1 poivron vert, rouge et jaune ( ou 600 g de trio poivrons surgelés)     - 1 gousse d'ail     - 1 cuillère à café d'huile d'olive   Peler et détailler en dés les pommes de terre, l'ail et les oignons. Si vous utilisez des poivrons frais , lavez-les, retirez les graines et... [Lire la suite]
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